De bergen bieden adembenemende landschappen en een scala aan sportieve en recreatieve activiteiten. Toch kunnen ze ook het toneel zijn van ongelukken en tragedies als bepaalde voorzorgsmaatregelen niet worden genomen. Gezien deze potentiële risico's is het belangrijk enkele basisregels te volgen en de nodige uitrusting te hebben om de eigen veiligheid te waarborgen.
Risico's gerelateerd aan weersomstandigheden en terrein
Lawines: Lawines vormen een van de grootste gevaren in de bergen, vooral bij off-piste skiën of sneeuwschoenwandelingen. Het is essentieel om goed geïnformeerd te zijn over de sneeuwcondities en het lawinerisico voordat men deze gebieden betreedt.
Veranderlijk weer: Het weer in de bergen kan zeer snel veranderen, met sneeuwstormen, mist of stralende zon. Het is daarom belangrijk om de weersvoorspellingen in de gaten te houden en geschikte uitrusting mee te nemen.
Ruw terrein: Het reliëf in de bergen kan moeilijkheden bieden, zoals vallende stenen, spleten of ijzige hellingen. Het volgen van gemarkeerde paden en aanpassen aan het terrein is essentieel om ongelukken te voorkomen.
Preventie en opleiding voor betere veiligheid in de bergen
Gezien de gevaren van de bergen is het essentieel om getraind te zijn in eerstehulpvaardigheden, touwtechnieken en het gebruik van materiaal. Veel organisaties bieden opleidingen aan om de juiste praktijken te leren en de juiste houding in de bergen aan te nemen.
Bewustmaking van jongeren over het risico in de bergen
In sommige regio's treden de preventieagenten van de berg-CRS op bij middelbare scholieren om uit te leggen welk gedrag ze moeten aannemen tijdens winteractiviteiten en om bewustzijn te creëren over het potentiële gevaar van bepaalde berglandschappen. Er worden workshops georganiseerd binnen de scholen, soms met demonstraties van materiaal zoals de airbagrugzak.
Opleidingen over lawinebeheer
Ze zijn cruciaal voor mensen die wonen of werken in bergachtige gebieden waar lawines een potentiële bedreiging vormen. Deze opleidingen zijn bedoeld om de deelnemers de kennis en vaardigheden te bieden die nodig zijn om lawinegevaar te beoordelen, te voorkomen en erop te reageren. Hier zijn enkele belangrijke elementen die gewoonlijk in deze opleidingen aan bod komen:
Risico-identificatie: De deelnemers leren de risicofactoren te herkennen die bijdragen aan lawines, zoals de helling van het terrein, de kwaliteit van de sneeuw, het weer en andere omgevingscondities.Beoordeling van de sneeuwlaag: Het begrijpen van de structuur van de sneeuwlaag is essentieel om lawinegevaar te beoordelen. Dit omvat het leren van sondage- en graaftechnieken om de stabiliteit van de sneeuw te evalueren.
Routeplanning: De deelnemers leren veilige routes te plannen rekening houdend met potentiële lawinegevaar. Dit omvat het gebruik van topografische kaarten, kennis van risicogebieden en het nemen van weloverwogen beslissingen.
Gebruik van veiligheidsuitrusting: Opleiding in het gebruik van veiligheidsuitrusting zoals lawineslachtofferzoekers (DVA), scheppen en sondes. Deze hulpmiddelen zijn essentieel om snel personen die onder de sneeuw bedolven zijn te lokaliseren en te redden.
Reddingstechnieken: De opleidingen bevatten vaak praktische oefeningen over zoek- en reddingstechnieken bij een lawine. Dit omvat het zoeken naar slachtoffers, snelle bevrijding en eerste hulp bij verwondingen.
Begrip van lawinebulletins: De deelnemers leren de lawinebulletins te interpreteren die worden uitgegeven door meteorologische diensten en lawinecentra. Deze informatie is cruciaal om weloverwogen beslissingen te nemen in het veld.
Communicatie en groepsbesluitvorming: De opleidingen benadrukken vaak de noodzaak van duidelijke communicatie en groepsbesluitvorming bij het plannen en uitvoeren van activiteiten in de bergen.
Het is belangrijk op te merken dat de opleiding over lawines de praktische ervaring en voorzichtigheid in het veld niet vervangt. De deelnemers moeten hun vaardigheden in de loop van de tijd blijven ontwikkelen en op de hoogte blijven van de weersomstandigheden en de sneeuwlaag. Bovendien moeten zij altijd de veiligheidsaanbevelingen en beperkingen van de lokale autoriteiten respecteren.
Het onmisbare materiaal om je veiligheid in de bergen te waarborgen
Of het nu gaat om een meerdaagse trektocht, een off-piste skitocht of gewoon een sneeuwschoenwandeling, het is belangrijk om je goed uit te rusten. Hier is een niet-uitputtende lijst van het benodigde materiaal:
- DVA (Lawinezoeker): Hiermee kan een slachtoffer onder de sneeuw worden opgespoord dankzij een radiosignaal dat door de DVA van het slachtoffer wordt uitgezonden.
- Sonar en schep: Onmisbaar voor de redding van een door een lawine bedolven persoon, ze maken het mogelijk het slachtoffer snel te lokaliseren en te bevrijden.
- Geschikte kleding: Om je te beschermen tegen veranderlijke en vaak extreme weersomstandigheden in de bergen is het essentieel te investeren in technische kleding (waterdichte jas, waterdichte broek, wandelschoenen...).
- Navigatie: Zorg voor een topografische kaart, een kompas of een GPS om je correct te kunnen oriënteren.
De basisregels voor een geslaagde bergtocht
Tot slot zijn er verschillende elementen waarmee rekening gehouden moet worden voordat je de toppen gaat verkennen:
Informeer je naasten: Het achterlaten van een nauwkeurig routeplan met de verwachte terugkeerdatum is onmisbaar. In geval van problemen zal dit de hulpdiensten helpen.Ga niet alleen op pad: De bergen kunnen onaangename verrassingen bevatten, het is daarom geruststellender om met meerdere mensen op pad te gaan.
Ken je grenzen: Het is belangrijk om je fysieke en technische capaciteiten niet te overschatten en een parcours te kiezen dat bij je niveau past.
Luister naar je lichaam: Aarzel niet om pauzes te nemen, regelmatig te drinken en te eten zodra je het minste teken van vermoeidheid begint te voelen.
Vergeet niet dat veiligheid in de bergen gaat via een goede voorbereiding en geschikte uitrusting. Neem de tijd om u te informeren, te trainen en te investeren in het benodigde materiaal om ten volle en rustig te genieten van de geneugten van de bergen.
1 reactie
Bonjour, nous sommes un groupe de randonneurs et nous souhaitons trouver une personne pour nous sensibiliser aux risques en montagne ainsi qu’à la conduite à tenir en cas d’accidents. Pourriez vous m’orienter sur des personnes ( moyennant rémunération) qui pourraient répondre à notre besoin ?