De berg is een avontuurlijk terrein waar liefhebbers zichzelf willen overtreffen, of het nu gaat om skiën, alpinisme of gewoon wandelen. Het is in deze wereld dat sporters hun grenzen opzoeken en sensaties ontdekken die een keerpunt in hun leven zullen markeren.
Een zoektocht naar betekenis en persoonlijke verkenning
Voor velen betekent het veroveren van een berg een overwinning op zichzelf en het overstijgen van eigen capaciteiten. Inderdaad, het stelt ons in staat om onze menselijkheid tegenover de elementen te confronteren en onze fysieke grenzen te verleggen terwijl we ons zelfvertrouwen ontwikkelen. De berg fascineert ook door haar ruwe schoonheid die uitnodigt tot respect en bewondering voor onze natuurlijke omgeving.
De uitdagingen van de berg: het ontwikkelen van vertrouwen en mentale kracht
Bij elke sportbeoefening in de bergen blijft de belangrijkste uitdaging het ontwikkelen van dat beroemde "zelfvertrouwen" dat het mogelijk maakt om de bergwereld te temmen. Professionele gidsen zijn er om de beoefenaars te begeleiden en hen te helpen zich bewust te worden van hun vaardigheden en hun angsten te overwinnen.
Het overwinnen van jezelf in de bergen draagt niet alleen bij aan een beter zelfinzicht, maar ook aan een beter begrip van de wereld om ons heen. Door je in dit soort avonturen te storten, ontwikkel je ook je sociale vaardigheden en teamgeest, wat de groepscohesie kan versterken en uitwisseling en delen kan bevorderen.
Bergsport: drager van solidariteit
De ervaringen in de bergen stellen ons ook in staat om de uitdagingen die het leven ons dagelijks oplegt rustiger tegemoet te treden en een gevoel van solidariteit te ontwikkelen met degenen die deze prestaties aan onze zijde volbrengen. We beseffen dat het doel alleen moeilijk te bereiken is, maar dat het realistisch en plezierig wordt om te leven wanneer we ons verenigen en op elkaar rekenen.
Sporters op weg naar de toppen en naar zichzelf
Verschillende sportieve prestaties in de bergen getuigen van deze wil om jezelf te overtreffen en nieuwe doelen te bereiken:
- Isabelle Boyer, die twee medailles wint tijdens het Franse kampioenschap skiën voor brandweerlieden in Font-Romeu
- De deelnemers van de Raid des Alizés, een race in het hart van de Pelée-berg die op de werelderfgoedlijst van UNESCO staat
- Literaire en speelse werken rond de bergen: Le Grand Récit des Montagnes van Blandine Pluchet of het bordspel K3.
Leren jezelf te overtreffen en het avontuur in de bergen aan te gaan
Het leren van verschillende bergsporten maakt het mogelijk deze intense ervaring van zelfoverstijging te beleven terwijl je begeleid wordt door bekwame en attente professionals. Enkele tips voor beginners die deze zoektocht willen aangaan:
- Opleiden: deelnemen aan aangepaste cursussen en stages
- Vermijd jezelf met anderen te vergelijken, ieder individu is uniek en ontwikkelt zich anders
- Geduld tonen, je mentale kracht trainen en volhardend blijven
- Je fysieke en emotionele grenzen erkennen zonder te vergeten dat "het onmogelijke niet bestaat".
Inspiraties om altijd verder te gaan
Het is belangrijk om geïnspireerd en gemotiveerd te blijven door opmerkelijke succesvoorbeelden die aantonen dat de bergen getuige en acteur kunnen zijn van ware menselijke avonturen vol veerkracht, moed en wilskracht.
Tanguy Chaminade, ambassadeur van Hawaii Surf en voormalig lid van het Franse snowboardcross-team, belichaamt die geest van avontuur en zelfoverstijging. We hadden de kans om met hem te praten om de geheimen te ontdekken die hem naar de besneeuwde hoogten hebben geleid en de uitdagingen die zijn pad hebben gevormd.
Hawaii Surf : Hoe zou je het concept van "zelfoverstijging" in de bergen definiëren, vooral in de context van snowboarden?
Tanguy : Voor mij betekent zelfoverstijging in de bergen mentale beheersing en ons vermogen om onze capaciteiten tijdens de inspanning te behouden, ongeacht het terrein.
Je mag je vooral niet laten destabiliseren door de dingen waarmee we geconfronteerd kunnen worden. Het doel is altijd gefocust te blijven op onze handelingen en op de evolutie van de omstandigheden in de bergen.
Hawaii Surf : Hoe heeft jouw ervaring in het Franse team je visie op zelfoverstijging beïnvloed?
Tanguy: Het heeft me in staat gesteld mijn grenzen te leren kennen en te verleggen. We zijn voortdurend bezig onszelf te overtreffen om onze sportieve doelen te bereiken, dat betekent een constante zelfoverwinning gedurende meerdere jaren op fysiek en mentaal vlak.
Hawaii Surf : Kun je een ervaring delen die je heeft geraakt waarbij je jezelf fysiek of mentaal moest overwinnen?
Tanguy: Over het algemeen, wanneer we op expeditie gaan in de bergen, overwinnen we onszelf zowel fysiek als mentaal omdat de omstandigheden vaak nooit zijn zoals gepland. Met de lawinerisico's moet je heel waakzaam zijn en het vermogen hebben om visueel de wanden te analyseren die we gaan rijden.
Bijvoorbeeld, ik ga met een vriend de noordwand van de Aiguille Pourrie in Chamonix beklimmen. Hiervoor moesten we met een splitboard naar de top van de wand klimmen, wetende dat er een vrij hoog lawinerisico was. Tijdens de afdaling dropte mijn vriend als eerste en veroorzaakte een lawine midden op de wand. Gelukkig slaagde hij erin zich aan de zijkant te plaatsen en uit de lawine te komen. In zo'n geval moet je heel geconcentreerd en zeker van jezelf zijn om geen fouten te maken en niet meegesleurd te worden. Ondertussen was ik toeschouwer van het tafereel en dat zette me extra onder druk, wetende dat de omstandigheden echt gevaarlijk waren. Maar ik moest wel afdalen, dus ik reed met in mijn hoofd dat ik geen fouten mocht maken en me niet door angst mocht laten overheersen.
Hawaii Surf : Hoe pak je de mentale voorbereiding aan voordat je de bergen in gaat?
Tanguy: Ik heb geen speciaal ritueel, maar het doel is om mezelf gerust te stellen door in een positieve mindset te komen. Ik denk aan het geluk dat ik heb om mijn passie te kunnen uitoefenen en ik denk aan positieve dingen. Je mag je vooral niet laten overheersen door angst of in een negatieve mindset verkeren.
Hawaii Surf : Hoe beoordeel je de risico's tijdens je expedities en hoe ga je ermee om?
Tanguy: Het eerste wat je moet doen: het weer bekijken om te weten met welke omstandigheden we te maken krijgen. De wind, de hoeveelheid sneeuw, het lawinerisiconiveau en de zichtbaarheid zijn de belangrijkste factoren om te analyseren voordat je op expeditie gaat.
Vervolgens, op de dag zelf, een analyse van het sneeuwdek uitvoeren om de stabiliteit van de sneeuw te bepalen en de risico's af te leiden. We doen ook regelmatig een beroep op de pisteurs om hun informatie over de risico's en de huidige omstandigheden te krijgen.
Vind al onze veiligheidstips op onze blog: Veiligheid in de bergen: tips en voorzorgsmaatregelen om zorgeloos te genieten
Hawaii Surf : Welke voorzorgsmaatregelen neem je om je veiligheid te waarborgen?
Tanguy : "Bij elke expeditie rust ik me uit met een DVA, een schep, een sonde, een airbagrugzak. Daarna, afhankelijk van wat we van plan zijn te doen, kunnen we overwegen om stijgijzers, ijsbijlen en een harnas mee te nemen. Het doel is om elke situatie aan te kunnen door goed uitgerust te zijn."
Hawaii Surf : "Wat zijn de meest bevredigende momenten die je hebt meegemaakt tijdens het snowboarden in de bergen?"
Tanguy : "Het is om bovenaan een helling te komen en beneden te komen. Het is de voltooiing van een inspanning door bovenaan een helling te komen en het is het gevoel van glijden naar beneden. In de bergen zijn is altijd indrukwekkend omdat je heel klein bent tegenover de omgeving waarin je bent. Het is altijd een gevoel van geluk om in contact te zijn met de natuur en deze gigantische bergen te kunnen beklimmen en afdalen."
Na elke rit voel ik een gevoel van geluk, sereniteit en vrede met mezelf. Het is een van de beste sensaties die sport ons kan geven.
Hawaii Surf : "Heb je toekomstige projecten of uitdagingen die je graag zou willen aangaan?"
Tanguy : "Ja, ik wil mijn ervaring in de bergen blijven voeden om nieuwe dingen te kunnen doen en mijn grenzen steeds verder te verleggen. Expeditie op grotere hoogte in landen die bekend staan om freeride en alpinisme."
Ik ben van plan om dit seizoen mijn tweede snowboardkortfilm te maken. Het doel is om deze te vertonen op snowboardfilmfestivals en meer financiering te krijgen voor mijn toekomstige projecten.
Hawaii Surf : "Hoe heeft snowboarden in de bergen jouw leven en je visie op zelfoverstijging gevormd?"
Tanguy : "Voor mij brengt elke sport op hoog niveau een verandering in je leven teweeg. Het voortdurend jezelf overtreffen ontwikkelt je zintuigen en je fysieke en mentale capaciteiten. Dit wordt versterkt in natuurlijke omgevingen zoals de bergen, omdat het risico altijd aanwezig is en het een omgeving is die voortdurend verandert. De sterke sensaties en de adrenaline die deze sport mij geeft, zijn als een drug voor mij. Sport betekent voor mij stabiliteit in mijn leven en het stelt me in staat te ontsnappen en nergens aan te denken. Het is een soort remedie voor het leven."
Hawaii Surf : "Hoe vind je een balans tussen durf en de voorzichtigheid?
Tanguy : "Door geconcentreerd te blijven en bewust van de risico's in de bergen. Je moet altijd met beide benen op de grond blijven staan en je nooit laten meeslepen door een te intense emotie of gevoel. Het belangrijkste is om je concentratieniveau te behouden en emotioneel nuchter te blijven tijdens de inspanning. Echter, zodra de expeditie voorbij is en de risico's weg zijn, beleeft iedereen het op zijn eigen manier." 
