Skateboarden, een spannende en dynamische activiteit, kan kinderen talloze uren plezier bieden terwijl het hun conditie en coördinatievaardigheden verbetert. Echter, de eerste stappen in deze sport vergen veel tijd en geduld. Dit artikel wil ouders en jonge skaters begeleiden in dit avontuur, van de keuze van de uitrusting tot het leren van de eerste tricks.
Het belang van de juiste uitrusting
Helmen en beschermers
Net als bij veel sporten is het essentieel om over de juiste uitrusting van bescherming te beschikken wanneer je begint met skateboarden. De helmen en beschermers kunnen blessures voorkomen, ook al kunnen ze de bewegingsvrijheid van sommige kinderen beperken. Het blijft een persoonlijke keuze, maar het wordt vaak aanbevolen om uitrusting te gebruiken die geschikt is voor de leeftijd, vooral voor jonge skaters!
Boards aangepast aan kinderen
Boards die voor kinderen zijn ontworpen hebben meestal meer wendbare trucks en korte en smalle decks die manoeuvreren vergemakkelijken. Bovendien zijn de griptapes vaak gemaakt van materialen zoals kurk, waardoor pijnlijke schaafwonden door ruwe oppervlakken van volwassen boards worden verminderd!
Skatecursussen en kampen
Er zijn veel skatecursussen en kampen in verschillende steden en parken. Deelname aan deze activiteiten stelt kinderen in staat om samen vooruitgang te boeken en elkaar aan te moedigen. Het is ook mogelijk om materiaal ter plaatse te huren, wat een uitstekende kans biedt voor beginners zonder meteen te hoeven investeren in dure uitrusting.
Gedrag in het skatepark
Onuitgesproken regels
Om een goede ervaring in het skatepark te garanderen, is het cruciaal om bepaalde onuitgesproken regels te respecteren. Beginners moeten vermijden op de ramps te zitten of te oefenen op de lanceerelementen. Observeer eerst hoe anderen de ramps benaderen en welke lijnen ze volgen voordat je nieuwe dingen probeert. Deze regels bevorderen niet alleen de veiligheid maar verhogen ook het plezier voor iedereen.
De eerste skate-technieken
De voetpositie
Wanneer een kind begint met skateboarden, is het belangrijk dat het leert zijn voeten goed te plaatsen. De "regular" positie betekent dat de linkervoet vooraan staat, terwijl de rechtervoet achteraan geplaatst is. Bij skateboarden kan de voetpositie op elk moment worden aangepast, in tegenstelling tot andere boardsporten waar deze vaak vaststaat!
Vaart nemen (Pushing)
Met de achterste voet duwen om te starten is een fundamentele vaardigheid. Hoewel het in het begin moeilijk kan lijken, zullen kinderen met oefening snel de benodigde coördinatie ontwikkelen. Zodra ze zelfverzekerder worden, kunnen ze hun evenwicht moeiteloos behouden.
Het evenwicht bewaren
Eenmaal op het board wordt het bewaren van het evenwicht een prioriteit. Goede skaters hebben altijd een overzicht van wat er om hen heen gebeurt en weten spontaan te reageren op obstakels, verschillende ramps en andere skaters in het park!
Pompen
Kinderen kunnen snel leren hun snelheid op het board te verhogen met een techniek genaamd "pompen". Door lichtjes door de knieën te buigen en afwisselend naar rechts en links te duwen, kunnen ze versnellen zonder de voet op de grond te zetten. Deze beweging vereist weinig oefening om effectief te worden!
Vaardigheden verdiepen
De Tic Tac
Een andere nuttige vaardigheid is de Tic Tac, die helpt om vaart te maken en de landing van slecht uitgevoerde tricks te corrigeren. Het is een eenvoudige maar uiterst nuttige beweging om de behendigheid en soepelheid op het board te verbeteren!
De eerste tricks
Wanneer kinderen zich comfortabel beginnen te voelen op hun board, kunnen ze geleidelijk hun eerste tricks proberen, zoals de ollies. Deze tricks vereisen goede coördinatie en nauwkeurig evenwicht. Met tijd en oefening zullen jonge skaters hun repertoire aan tricks uitbreiden om de meest toegewijde skaters van het park te worden!
Samenvattend is skateboarden een uitstekende manier voor kinderen om hun conditie, hun coördinatie en hun zelfvertrouwen te verbeteren. Hoewel de start tijd en oefening kan vergen, zijn jonge skaters met de juiste uitrusting, het respecteren van de skateparkregels en een geleidelijke aanleer van basistechnieken goed op weg om deze spannende sport onder de knie te krijgen!
